• Mart 16, 2019 Beslenme Yaşam Tarzı

    Yoğun iş temposu, şehir hayatı, düzensiz beslenme, hareketsizlik, vakit bulamama gibi sorunlar üst üste gelmeye başladıkça sağlıklı beslenme ve yaşam hayal gibi gelmeye başladı. Ama son yıllarda sağlıklı yaşam ile ilgili farkındalık artmaya devam ediyor. Bu nedenle artık bu yaşam tarzı, hayal değil… Faydalarıyla sağlığımıza katkı sağlayan gıdalar kullanım alanları ile de hayatımızın birçok alanında kendini gösteriyor. Doğaya dönüş devam ettikçe doğanın bizlere armağanlarını daha iyi keşfediyoruz. Bu keşiflerden biri de; spirulina… Mucizevi faydalarını öğrendikçe keşke daha önce keşfetseydik diyebileceğiniz bir besin olan spirulina, sadece besin olarak değil maske gibi de kullanılarak vücudumuzun her yanına fayda sağlıyor.  Küçük kapsüller halinde adeta geleceğin yiyeceği olarak bilim kurgu filmlerini anımsatırken toz halinde de bulunabiliyor.

    spirulina, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam, gıda takviyesi, spirulina faydaları
  • Şubat 22, 2019 Beslenme Yaşam Tarzı

    Doğa ve doğal olan her şey, insan vücudunu tamamlıyor. Kimyasal ilaçlar kullanmak yerine bitkisel besinleri tercih ederek sağlıklı bir vücuda sahip olmak mümkün… Sağlıklı olanı ve doğalı keşfetmek ve bunları bilinçli bir şekilde tüketmek, sağlıklı yaşam için atabileceğiniz adımlardan biri. Bu bilinçlenme, tüketimin ve hazır gıdaların artışıyla birlikte daha da önemli hale geldi. İnsanlar, doğanın bizlere verdiği armağanları ve sağlıklı bir yaşam için ne kadar doğru seçenekler olduğunu keşfetti. Bu armağanlardan biri de; buğday çimi… Faydalarını öğrendikçe gözünüzde daha çok değerlenecek bu çim, vücudunuzun aradığı doğalı ve sağlığı size sunuyor. 

    buğday çimi, buğday çimi suyu, buğday çimi faydaları, sağlıklı beslenme, bitkisel, sağlıklı yaşam
  • Şubat 19, 2019 Beslenme Yaşam Tarzı

    Buğday çimi, faydalarıyla dikkat çeken bir besin olarak karşımıza çıkıyor. Bu faydalarından dolayı da gün geçtikçe daha popüler hale geliyor. Sağlığına ve bitkisel beslenmeye önem veren herkes için buğday çimi, tercih edilebilir bir seçenek oluyor. Buğday çiminin suyu, tüketim olarak en çok tercih edilen alternatif… Peki, buğday çimi suyu nasıl yapılır? Özellikle taze taze buğday çimi suyu içmek isteyenler için yetiştirilmesinden sıkılmasına kadar evde nasıl yapılacağı ile ilgili detaylar bu aşamalarda yol gösteriyor. 

    buğday çimi, buğday çimi suyu, sağlıklı beslenme, bitkisel, sağlıklı yaşam